Главная » 2018 » Ноябрь » 15 » В день отказа от курения, лайфхак сброса привычки табака курения
08:57
В день отказа от курения, лайфхак сброса привычки табака курения

Привет други, хочу давно записать и здесь мой пройденный отказ от курения сигарет. 

Чтоб отказаться от курения табака, нужно себе чётко представлять что это за зависимость. В сигарете 12 наркотических веществ вместе с никотином и употребляющие сигареты это просто наркоманы, табачные наркоманы. Таким образом и бороться со своей зависимостью нужно соответственно. 

Представим информацию в нашей голове в виде большого информационного массива, а привычки употреблять табак - это приобретенные нейрошаблоны. Они хорошо поселились в вашем инфомассиве и избавится от них только можно полным отказом. 

Приложу здесь картинку:

 

 

Дело усугубляется тем, что никотин заменяет ваши естественные природные нейромедиаторы, и вызывает  привыкание и повторение дозы. Организм чистит,  мозг требует повторить, и вы добавляете. 

Это замкнутый круг, но миллионы людей бросают и вы сможете.  

Шаблон виден и понят. 

 

 

 

 

 

 

Просмотров: 9 | Добавил: dvery-ekaterinburg | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Гороскоп на сегодня

Ежедневные гороскопы для всех знаков на сайте *1001 гороскоп*.
Приветствую Вас, Гость!
Понедельник, 17.12.2018